Pilates Pré & Post Natal
@Maison Lunéa
Description du service
PRENATAL Un moment doux et bienveillant pour se connecter à son corps et à son bébé. Ce cours propose des mouvements adaptés à la grossesse pour renforcer en douceur, soulager les tensions, améliorer la posture et respirer pleinement. Un véritable temps pour soi, dans l’écoute et la sérénité. POST NATAL Un moment doux et bienveillant pour se reconnecter à son corps après la naissance. Ce cours propose des mouvements adaptés pour renforcer en douceur les muscles profonds, retrouver une meilleure posture, soulager les tensions du quotidien et accompagner la récupération physique en toute sécurité. Un véritable temps pour soi, dans l’écoute, la respiration et le bien-être. ✨ Un certificat d’aptitude à la pratique sportive, délivré par un médecin ou une sage-femme, est demandé. Post natal pratiqué entre le 3ème et le 6ème mois après accouchement.
Politique d'annulation
Cours privés et collectifs Annulation gratuite jusqu'à 12h avant le début de votre réservation. Les annulations au-delà de cette période seront facturées. Autres services (hors ateliers et formations) Réservation modifiable sans frais jusqu'à 24h avant la prestation. Pour toute annulation l'acompte sera retenu.
Coordonnées
Maison Lunéa, Boulevard du Champ d'Aviation, Mouscron, Belgium
+32455157327
renouvo.terapi@gmail.com